11 доказани ползи за здравето от чесъна
Съвременните изследвания показват, че чесънът може да има някои реални ползи за здравето, като например защита срещу настинка и способност
Прочетете повече
Билки и здраве
Билките са листната част на растение, която се използва в кулинарията – те могат да се използват пресни или изсушени. Те са фантастичен начин за добавяне на вкус и цвят към всякакъв вид ястия или напитки, независимо дали са сладки или солени, без да се добавят мазнини, сол или захари. В допълнение към вкуса и цвета, всяка от тях притежава и собствен набор от свойства, които подпомагат здравето.
10 вкусни билки и подправки с мощни ползи за здравето
Използването на билки и подправки е било изключително важно в историята. Много от тях са били известни заради лечебните си
Прочетете повече